更新ご無沙汰です

（写真は、昨日まで横浜港に泊っていたクィーンエリザベスです。
ぶれ気味申し訳ないです）

最近更新滞り気味です・・・


理由１．体調がどうも優れず睡眠時間確保を優先している。

理由２．朝は、肩の捻挫治療に接骨院に行かなくてはいけない。

理由３．時間が無い　
　（おっとこの言い訳はしないと誓ったのでした。撤回します。）

本日の言葉です。

「朝、目が覚めたら、サッと起きる。早起きする。それは＜わがまま＞を除く
簡易にして確実な実践である。」